Hỗ trợ xương chắc khỏe và chức năng miễn dịch khỏe mạnh Member’s Mark Vitamin D3 5000 IU Dietary Supplement 400 ct
Tổng quan về sản phẩm:
Member’s Mark Vitamin D3 5000 IU dạng vitamin D mạnh và hoạt động trong một viên nang mềm mỗi ngày một lần. Vitamin D có thể hoạt động như một hormone trong cơ thể vì nó tham gia vào việc điều chỉnh một số chức năng rất quan trọng. Thường được gọi là vitamin ánh nắng mặt trời vì nó được tổng hợp trong da khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
- Hỗ trợ xương và răng chắc khỏe.
- Giúp duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
- Tham gia vào chức năng thần kinh cơ.
Tại sao nên bổ sung vitamin D (Hỗ trợ xương chắc khỏe và chức năng miễn dịch khỏe mạnh Member’s Mark Vitamin D3 5000 IU Dietary Supplement 400 ct)?
- Dữ liệu khảo sát quốc gia cho thấy lượng vitamin D của người Mỹ không đáp ứng được yêu cầu về chế độ ăn uống của họ để có sức khỏe tối ưu đến mức Hướng dẫn chế độ ăn uống 2015-2020 cho người Mỹ đã xác định vitamin D là chất dinh dưỡng quan tâm đến sức khỏe cộng đồng. Việc hấp thụ không đủ canxi và vitamin D ở phụ nữ nhiều hơn nam giới. Nếu bạn không được cung cấp đủ vitamin D mỗi ngày, bạn có thể không hấp thụ được đầy đủ canxi từ thực phẩm bạn ăn và cơ thể bạn sẽ phải lấy canxi từ xương của bạn.
- Nguồn thực phẩm tự nhiên cung cấp vitamin D rất hạn chế và bao gồm dầu gan cá, gan và một số loại cá béo như cá thu, cá hồi và cá mòi. Lòng đỏ trứng gà mái được cho ăn vitamin D và nấm phơi nắng hoặc tia UV cũng cung cấp vitamin D. Ở Mỹ, sữa được tăng cường vitamin D nhưng không phải tất cả các sản phẩm được làm từ sữa, chẳng hạn như pho mát. , chứa vitamin D vì vậy điều quan trọng là phải kiểm tra nhãn. Một số loại ngũ cốc, bánh mì, nước ép trái cây và sữa không chứa sữa cũng có thể được tăng cường.
- Mặc dù cơ thể chúng ta có thể tổng hợp vitamin D, nhưng nhiều người trong chúng ta đang không nhận đủ chất dinh dưỡng quan trọng này. Cư dân ở các vùng khí hậu phía bắc có thể tiếp xúc với ánh sáng mặt trời không đủ để sản xuất đủ vitamin D, đặc biệt là trong những tháng mùa đông. Bạn có thể sử dụng bóng của mình như một công cụ dự báo tổng hợp vitamin D. Khi bạn thấp hơn bóng của mình, cường độ ánh nắng mặt trời không đủ để kích thích sản xuất vitamin D.
- Ngay cả trong điều kiện lý tưởng, những hành động chúng ta thực hiện để bảo vệ da khỏi các tia có hại tiềm tàng của mặt trời có thể ảnh hưởng đến tình trạng vitamin D của chúng ta. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và mặc quần áo bảo vệ như mũ và áo dài tay ngăn cản quá trình sản xuất vitamin D. Tự nhiên của cơ thể. Ngay cả việc bôi kem chống nắng cũng sẽ làm giảm quá trình tổng hợp vitamin D. Khi được sử dụng theo chỉ dẫn, kem chống nắng có phân loại SPF-10 sẽ ngăn chặn 90% bức xạ UVB đến da. Bức xạ UVB là cần thiết để kích thích sản xuất nội sinh vitamin D. Lão hóa là một yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến tình trạng vitamin D vì da sản xuất vitamin D kém hiệu quả hơn khi chúng ta già đi. Sự hấp thụ vitamin D cũng có thể giảm theo tuổi tác, làm cho việc bổ sung vitamin D đặc biệt có lợi cho những người lớn tuổi.
Lợi ích của Vitamin D là gì?
- Vitamin D (Member’s Mark Vitamin D3 5000 IU) có lẽ được biết đến nhiều nhất với vai trò của nó đối với sức khỏe của xương. Nó giúp phát triển xương và răng chắc khỏe bằng cách tăng cường sự hấp thụ canxi và phốt pho. Vitamin D cũng giúp thận tái hấp thụ canxi mà nếu không sẽ bị đào thải ra ngoài. Một nghiên cứu khoa học cho thấy rằng những người lớn tuổi tiêu thụ 5000 IU vitamin D cộng với một lượng nhỏ canxi hàng ngày có thể duy trì các biện pháp mật độ xương khỏe mạnh. Trong nghiên cứu, vitamin D và 320 mg canxi nguyên tố được sử dụng dưới dạng bánh mì tăng cường.
Vitamin D cũng giúp hỗ trợ một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Vitamin D có thể hỗ trợ hệ thống miễn dịch bằng cách giúp điều chỉnh các tế bào lympho T và B (tế bào T và tế bào B).
HƯỚNG DẪN : Đối với người lớn (Member’s Mark Vitamin D3 5000 IU), uống một (1) viên nang mềm mỗi ngày, tốt nhất là sau bữa ăn.
- Không biến đổi gen , không màu nhân tạo, không hương vị nhân tạo, không chất tạo ngọt nhân tạo, không chất bảo quản, không đường, không tinh bột, không sữa, không lactose, không gluten, không lúa mì, không men, không cá. Không có natri .
- CẢNH BÁO: Nếu bạn đang mang thai, cho con bú, đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bất kỳ tình trạng bệnh lý nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Ngừng sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ phản ứng phụ nào xảy ra. Tránh xa tầm tay trẻ em. Bảo quản ở nhiệt độ phòng. Không sử dụng nếu con dấu dưới nắp bị hỏng hoặc bị mất.
Thực phẩm chức năng không được FDA quản lý giống như thực phẩm và thuốc. FDA không xem xét các chất bổ sung này về độ an toàn hoặc hiệu quả trước khi chúng tung ra thị trường.
